理想の身体づくり浜松・豊橋のパーソナルトレーニングならS-pace（エスペース）

2019/05/25

浜松市　40代女性　健康と老後を見据えた自身の身体の為のトレーニングを

40代　女性　Ｏ様       1.ご来店の目的と、満足度について教えてください。（5段階評価）   A.目的：健康と老後自分の足で歩けるように   　満足度：★★★★☆       2. 料金面・予約の取りやすさなど通いやすさについて教えてください。（5段階評価）   A.★★★★☆   駐車場が不便   夜などは隣を借りるなどしてほしい・・・かな。       3.お店の雰囲気について教えてください。（5段階評価）   A.★★★★★   3人いると少し狭い・・・かな。       4.お店のサービス（トレーニングやボディケア）を受けての感想を教えてください。   A.ストレッチは人によって差があります。   やはり店長さんは的確なので   全員近づけるよう頑張ってほしいです。       5.トレーナーの印象について教えてください。   A.みなさん元気にあいさつをしてくれるので   気持ちいいです(^^)       6.ジムに通いだして周囲から反応はありましたか？   A.反応はありませんが、自分から改善された事などや   お店の宣伝をしています。       （原文記載）         ＜トレーナーコメント＞   アンケートのご回答ありがとうございます(^^)   ご指摘の店舗問題点は真摯に受け止め、   今後の課題として取り組まさせて頂きます。   Ｏ様は自身の身体のために通われているという印象が強い方です。   これまで色々なことに挑戦されてきた方ですが、   本人曰く、続かない事の方が多かったそうです。   しかし、Ｏ様はS-paceに通われて早や1年5カ月。   当初見られた慢性的な肩コリ、膝の痛みも   今ではほとんど訴えられなくなってきました。   今後もO様の目的のように、   健康かつ、またその先を見据えたトレーニングを   共に頑張っていきましょう(^O^)   よろしくお願い致します。   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ お問い合わせ・無料体験の申込はこちら ジムじゃないＧＹＭ　S-pace（エスペース） ◇浜松鴨江店 住所：浜松市中区鴨江3-73-20 TEL：053-570-5858 E-mail：s-pace1@sun-roots.com Instagram：＠s_pace.kamoe ◇浜松葵東店 住所：浜松市中区葵東1丁目11-23　1F TEL：053-570-9147 E-mail：s-pace2@sun-roots.com Instagram：＠s_pace.aoihigashi   ◇豊橋店 住所：愛知県豊橋市中浜町219-12 TEL：0532-26-8350 E-mail：s-pace-toyohashi@sun-roots.com Instagram：＠s_pace.toyohashi   ＜Twitter＞ @Space_trainer   ＜Facebook＞ @space.trainer

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2019/03/05

浜松市　40代男性　娘さんのために－15キロのダイエットに成功！

40代　男性　T様       1.ご来店の目的と、満足度について教えてください。（5段階評価）   A.目的：食事制限なしでのダイエット   （娘に体型のダメ出しされて）   　満足度：★★★★★       2. 料金面・予約の取りやすさなど通いやすさについて教えてください。（5段階評価）   A.★★★☆☆       3.お店の雰囲気について教えてください。（5段階評価）   A.★★★★★       4.お店のサービス（トレーニングやボディケア）を受けての感想を教えてください。   A.色々なバリエーションがあり全身を鍛えられるので飽きが来ない。   体の状態をケアしながらメニューを提案してくれるので   安心して任せられる。       5.トレーナーの印象について教えてください。   A.毎回厳しいトレーニングだけど、明るく、   いつも笑顔で接してくれるので、楽しくやれています。       6.ジムに通いだして周囲から反応はありましたか？   A.色んな人から“やせたね”と言われる。   嫁さんの友達には、“旦那さんやせて若返ったね”と言われた。       （原文記載）         ＜トレーナーコメント＞   嬉しいお言葉ありがとうございます(*^^*)   T様はトレーナーを指名していただき、   目的や身体の状態をその都度話し合いながら   より効率よくトレーニングをしていただいています。   その成果もあり、4月の入会時から－15キロ！！   入会当初の目標体重は達成されましたが、   現在はよりかっこいい身体づくりの為   今まで以上に厳しいトレーニングに励んでくださっています✨   これからも一緒に頑張りましょう(^O^)   よろしくお願い致します。   ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ お問い合わせ・無料体験の申込はこちら ジムじゃないＧＹＭ　S-pace（エスペース） ◇浜松鴨江店 住所：浜松市中区鴨江3-73-20 TEL：053-570-5858 E-mail：s-pace1@sun-roots.com Instagram：＠s_pace.kamoe ◇浜松葵東店 住所：浜松市中区葵東1丁目11-23　1F TEL：053-570-9147 E-mail：s-pace2@sun-roots.com Instagram：＠s_pace.aoihigashi   ◇豊橋店 住所：愛知県豊橋市中浜町219-12 TEL：0532-26-8350 E-mail：s-pace-toyohashi@sun-roots.com Instagram：＠s_pace.toyohashi   ＜Twitter＞ @Space_trainer   ＜Facebook＞ @space.trainer

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2019/05/25

浜松市　50代男性　トレーニングを通して継続的に治療を

50代　男性　M様       1.ご来店の目的と、満足度について教えてください。（5段階評価）   A.目的：坐骨神経痛の治療(首の治療)   　満足度：★★★★☆       2. 料金面・予約の取りやすさなど通いやすさについて教えてください。（5段階評価）   A.★★★☆☆   ネット上で予約確認が出来るとうれしいです。       3.お店の雰囲気について教えてください。（5段階評価）   A.★★★★☆       4.お店のサービス（トレーニングやボディケア）を受けての感想を教えてください。   A.治療の効果が出てきていると思います。   　　何を鍛える治療なのかの説明があると良いかと思います。     5.トレーナーの印象について教えてください。   A.皆さん明るく、人柄も良いです。   　従業員の教育が良く出来ていると思います。       6.ジムに通いだして周囲から反応はありましたか？   A.残念ながらありません。       （原文記載）         ＜トレーナーコメント＞   嬉しいお言葉ありがとうございます(*^^*)   M様は、元々軽度の坐骨神経症状を抱えていらっしゃいましたが   トレーニングを継続することで痺れや痛みの具合の改善が   よく見られています。   出来る動きも増え、毎回効果的にトレーニングを   行えていると思います。   これからもスタッフ一同元気に、   全力でサポートされていただきます(^O^)   よろしくお願いします。    

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2019/05/25

浜松市　40代女性　体力アップで動きやすい身体に！

40代　女性　G様       1.ご来店の目的と、満足度について教えてください。（5段階評価）   A.目的：体力作り、ダイエット   　満足度：★★★★★       2. 料金面・予約の取りやすさなど通いやすさについて教えてください。（5段階評価）   A.★★★★★       3.お店の雰囲気について教えてください。（5段階評価）   A.★★★★★       4.お店のサービス（トレーニングやボディケア）を受けての感想を教えてください。   A.とても丁寧に相談にものってくれますし、   トレーニングのサポートも分かりやすく教えて頂けます。       5.トレーナーの印象について教えてください。   A.皆さん明るくて素敵な方です。       6.ジムに通いだして周囲から反応はありましたか？   A.体重の変化はあまりないですが、   痩せた？と言われます。   自分的にも動きやすくなりましたし、   体が楽になったので良かったと思います。       （原文記載）         ＜トレーナーコメント＞   嬉しいお言葉ありがとうございます(*^^*)   G様はトレーニングの際、   トレーニングの内容を日常生活にも生かせるよう   姿勢やどこを意識するかなど積極的にご質問してくださいます。   その成果もあり先日行った形態測定では   全ての項目がマイナスとなりました！！   これからもスタッフ一同   全力でサポートされていただきます(^O^)   よろしくお願い致します✨  

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2019/05/25

浜松市　40代男性　効果的な筋トレでダイエット！

40代　男性　H様       1.ご来店の目的と、満足度について教えてください。（5段階評価）   A.目的：ダイエットと筋トレです。     満足度：★★★★☆       2. 料金面・予約の取りやすさなど通いやすさについて教えてください。（5段階評価）   A.★★★★☆   予約の取りにくさは感じたことはありませんし、   急な予約変更にも快く対応していただきました、   強いて言えばWEBで予約などの管理ができる   メンバーページがあれば最高です。       3.お店の雰囲気について教えてください。（5段階評価）   A.★★★★☆   若いスタッフの方が多く   元気で楽しくトレーニングしていただき感謝です。       4.お店のサービス（トレーニングやボディケア）を受けての感想を教えてください。   A.★★★★★   トレーニングが筋肉に効いているのかどうかを   都度都度確認していただきながら   トレーニングを実施してくれるので、   効果を実感しながらトレーニングできました、   身体の向きや体勢がほんの少し違うだけで   筋トレの感覚が違うので   「あ、これはパーソナルトレーニング   じゃなければ効果的な筋トレは無理だな」と実感しました。   プロにマンツーマンで指導していただく価値を実感できました。       5.トレーナーの印象について教えてください。   A.★★★★★   毎回、とても楽しく会話もしながら   トレーニングをしていただき感謝です。   体重減や筋肉量UPした時に自分ごとのように喜んでくれるので   トレーニングへのモチベーションを維持する事ができました。   トレーニング中もきめ細やかに効き具合や姿勢を確認、   修正してくれ、毎回ヘロヘロになるまでトレーニングをしていただきました。       6.ジムに通いだして周囲から反応はありましたか？   A.ウェスト周りも体重もかなり減りましたので        単純に「痩せたね！」「何してるの？」との反応がありました。        トレーニングだけで無く、食事のアドバイスも        トレーナーさんから受けておりましたので        当初の目的のダイエットはかなり達成できました。        一人ではここまでの結果は出せなかったと思います。       （原文記載）         ＜トレーナーコメント＞   嬉しいお言葉ありがとうございます(*^^*)   H様はトレーナーを指名して頂き、   目的をその都度話し合いながら   より効率よくトレーニングをしていただいています！   H様とのトレーニング、   そしてトレーニングの合間の会話が本当に楽しくて   毎回ご来店されるのを楽しみにしています！   7.5キロの減量にも成功し、   こちらもとても嬉しいです✨   これからもよろしくお願い致します。

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2019/05/25

浜松市　30代男性　ダイエットから太りにくい身体づくりを

30代　男性　H様       1.ご来店の目的と、満足度について教えてください。（5段階評価）   A.目的：ダイエット、太りにくい身体づくり   　満足度：★★★★★       2. 料金面・予約の取りやすさなど通いやすさについて教えてください。（5段階評価）   A.★★★★☆   　パーソナルトレーニングとしては通いやすい料金だと思います。     　予約はだいたい希望通り取れ、変更にも快く応じてくださるので     　今のところ困っていることはありません。       3.お店の雰囲気について教えてください。（5段階評価）   A.★★★★★   　アットホーム感がありとても良いです。       4.お店のサービス（トレーニングやボディケア）を受けての感想を教えてください。   A.体力や体調に合わせたメニューを組んでくださったり、     　身体のどこに効いているかを明確に説明してくださるので、     　トレーニングを受けていて安心感があります。       5.トレーナーの印象について教えてください。   A.みなさん元気ハツラツで、明るい印象です。     　こちらの質問には明確な答えやアドバイスをくださるので     　信頼しています。       6.ジムに通いだして周囲から反応はありましたか？   A.減量が成功したことにより、     　多くの人に「やせた？」と言ってもらえました。     　これを言わせることがひとつの目標だったので、     　うれしかったです(笑)         （原文記載）         ＜トレーナーコメント＞   嬉しいお言葉ありがとうございます(*^^*)   H様とのトレーニング、私たちトレーナーもとても楽しいです！   トレーニング開始当初は酸欠になることが度々ありましたが   今となっては体力、筋力共について   様々なメニューをこなせるようになりましたね。   目標体重、周径囲もしっかりと達成出来ています。   今後も周囲の方々を驚かせるような   変化をしていきましょう！！   トレーナー 一同全力でサポートさせて頂きます！   よろしくお願いします！

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2019/05/25

浜松市　30代女性　ダイエットをしながら理想のボディに

30代　女性　O様       1.ご来店の目的と、満足度について教えてください。（5段階評価）   A.目的：ダイエット目的。   　　　　個人に合った負荷でトレーニングしてくれるため   　　　　効果があってとても満足してます。   　満足度：★★★★★       2. 料金面・予約の取りやすさなど通いやすさについて教えてください。（5段階評価）   A.★★★★★       3.お店の雰囲気について教えてください。（5段階評価）   A.★★★★☆   　少し他の人の目が気になるカナ・・・       4.お店のサービス（トレーニングやボディケア）を受けての感想を教えてください。   A.どの筋肉に効いているのか教えてくれたり、   　フォ―ムを直してくれたり、     　的確に効かせていると実感できる。       5.トレーナーの印象について教えてください。   A.全員好き！       6.ジムに通いだして周囲から反応はありましたか？   A.すごくある！     　”痩せたね” はもちろん、     　”薄くなったね” ”スタイルいいね” も言われます。       （原文記載）         ＜トレーナーコメント＞   嬉しいお言葉ありがとうございます(*^^*)   O様とのトレーニング、私たちトレーナーもとても楽しいです！   O様はパーソナルトレーニング経験があり、   基礎がしっかりとしているので、   どんな動きにも柔軟に対応して下さいます。   向上心もあり、常に目標を高く持つO様の   理想とするボディライン作りを   トレーナー 一同全力でサポートさせて頂きます！   今後もよろしくお願いします！  

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2019/05/25

浜松市　30代女性　体幹作りから始まるその先の挑戦へ

30代　女性　O様       1.ご来店の目的と、満足度について教えてください。（5段階評価）   A.目的：体幹作り、体のバランスを良くする為です。   　満足度：★★★★★     毎回大満足です。     その後のバレエがとてもやりやすいです。       2. 料金面・予約の取りやすさなど通いやすさについて教えてください。（5段階評価）   A.★★★★★     料金面や予約について、星5つです！！！！！     いつもありがとうございます。     3.お店の雰囲気について教えてください。（5段階評価）   A.★★★★★     毎回とてもキレイで、イベントごとの装飾もかわいいです♡       4.お店のサービス（トレーニングやボディケア）を受けての感想を教えてください。   A.個人的にはなりますが、     　腰をいためてしまった際にケアをしていただきまして、     　心から感謝をしております。     　今は、ほとんど痛みなしです。       5.トレーナーの印象について教えてください。   A.皆さん いつも元気で優しいので、     　毎回楽しく そして集中して     　トレーニングをうけることができます。       6.ジムに通いだして周囲から反応はありましたか？   A.体が動きやすくなり、     　いろいろな挑戦をさせてもらえるようになりました。       （原文記載）         ＜トレーナーコメント＞   嬉しいお言葉ありがとうございます(*^^*)   O様とのトレーニング、私たちトレーナーもとても楽しいです！   O様は自身が行っているバレエの為に   体の使い方を良くすることを   目的としてご来店下さっています。   真面目に自身の体と向き合うその姿勢に   トレーナー側も感心させられるばかりです。   これからも多くのことに挑戦していくO様の為に   トレーナー 一同全力でサポートさせて頂きます！   よろしくお願い致します。    

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2019/05/25

浜松市　20代女性　運動不足解消・体力強化を目的に　

20代　女性　T様       1.ご来店の目的と、満足度について教えてください。（5段階評価）   A.目的：日頃の運動不足解消　体力強化   　満足度：★★★★★     きつい時もありますが、自分に合わせてやっていただけるので     満足しています。       2. 料金面・予約の取りやすさなど通いやすさについて教えてください。（5段階評価）   A.★★★★★     ほとんど同曜日・時間に通っているので、     予約をキープしていただき感謝しています。     料金面は少し高く感じます...。       3.お店の雰囲気について教えてください。（5段階評価）   A.★★★★★     (行事が近づくと)季節を感じられて、     音楽も流れているので、とても明るいです。       4.お店のサービス（トレーニングやボディケア）を受けての感想を教えてください。   A.最初は、どんな事をやるのか不安でしたが、     　自分では分からなかった身体の事を教えていただき、     　普段の生活の中でも意識して過ごすようになりました。       5.トレーナーの印象について教えてください。   A.明るくて、元気な方達ばかりです。     　皆さん、笑顔できついメニューを言うのは怖いですが...(笑)     　皆さんのおかげで楽しくトレーニングができています。       6.ジムに通いだして周囲から反応はありましたか？   A.母にお尻が以前と比べて小さくなってきている     　(締まってきている)と言われます。       （原文記載）         ＜トレーナーコメント＞   嬉しいお言葉ありがとうございます(*^^*)   T様とのトレーニング、私たちトレーナーもとても楽しいです！   T様は通われて丸二年が経ちますが、   当初からは比べ物にならないくらいの筋力、身体の使い方になり、   様々な動きが出来ることをトレーナーも驚いています。   T様には継続は力なりということをしみじみと感じさせられます(笑)   これからも新たな目標に向かって   トレーナー 一同全力でサポートさせて頂きます！   よろしくお願い致します。  

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2019/05/25

浜松市　30代女性　筋トレブームに乗って運動不足解消！

30代　女性　S様       1.ご来店の目的と、満足度について教えてください。（5段階評価）   A.目的：筋トレブームに乗って。1人では、続かないので。   運動不足を感じていたので。   続けられるのはトレーナーさんのお陰だと思う。   心折れかけてもはげましてくれる。   毎回「行くのめんどくさいなー」って思うけど、   帰りには「来てよかった」と思える。   　満足度：★★★★☆       2. 料金面・予約の取りやすさなど通いやすさについて教えてください。（5段階評価）   A.★★☆☆☆   料金は高めだと思うけど、それほど気にならない。   予約は取りにくい。       3.お店の雰囲気について教えてください。（5段階評価）   A.★★★★★   すごくいいです。       4.お店のサービス（トレーニングやボディケア）を受けての感想を教えてください。   A.トレーニング中、わからない所や意識すべき所を   わかりやすく教えてくれる。   腰痛が気にならなくなってきたので、   効果が出てきているのだと思う。       5.トレーナーの印象について教えてください。   A.すごく話しやすい。   トレーニングしに来ている感より、   しゃべりに気分転換に来ている感があり、楽しい。   トレーニング等に対する「ぐち」もちゃんときいてくれる。   時々、オニスイッチ入る。   毎回じゃないのでなんとかついていってるつもりです。       6.ジムに通いだして周囲から反応はありましたか？   A.特になし。       （原文記載）         ＜トレーナーコメント＞   嬉しいお言葉ありがとうございます(*^^*)   S様とのトレーニング、私たちトレーナーもとても楽しいです！   オニスイッチを入れているつもりはありませんが(笑)、   これからも一緒に楽しく頑張りましょう✨   また、腰痛も改善されてきたと嬉しいご報告ありがとうございます。   これからも姿勢改善・運動不足解消にむけて   トレーナー一同全力でサポートさせて頂きます！   よろしくお願い致します。

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